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最新研讨标明:赶早减重或令糖尿病自愈

  参考音讯网6月7日报导 据美国新图谱网站6月3日报导,一项临床实验评价了特种饮食和体育锤炼作为2型糖尿病最紧张治病手腕的无效性。其最新发布的后果表现,快要三分之二的患者颠末短短12个月的糊口体式格局干涉后就完全减缓了病情。

  坚持安康饮食、增强体育锤炼和减掉过剩体重有助于把持2型糖尿病,无疑这并不是旧事。但是,最近几年来继续不时的研讨发明,很多被诊断得了这类疾病的人仅仅经过糊口体式格局干涉,无需药物便可无效地逆转病情。

  报导称,这一最新研讨效果以迄今为止最强无力的证据证明了特种饮食和体育锤炼对逆转2型糖尿病的功效。这项实验招募了约莫150名受试者,他们都在三年内确诊2型糖尿病,均匀春秋42岁。

  这些人随机分红两组,比较组承受规范照顾护士,干涉组遵照强化特种饮食和体育锤炼方案。干涉方案包含在开端的12周采纳名为“剑桥体重计划”的低热量饮食;接上去的12周,受试者过渡到普通性安康饮食,但仍要对热量加以把持。依照请求,干涉组还须每周停止至多150分钟的体育锤炼,且最佳天天走路至多一万步。

  后果表现,12个月当前,糊口体式格局干涉组的受试者均匀减重26磅(12千克),而规范照顾护士组的受试者均匀减重9磅(4千克)。使人难以相信的是,在为期12个月的研讨完毕时,干涉组61%的人再也不是糖尿病患者,而规范照顾护士比较组只要12%的人到达相似的病情减缓水平。

  和以前的研讨同样,研讨职员以为,体重加重与糖尿病病情改进间接相干。美国韦尔·康奈尔医学院卡塔尔校区的沙赫拉德·塔赫里及其共事在2017年一同展开了这项实验,以断定这些复杂的减重干涉办法能在多大水平上协助中东或北非裔糖尿病患者,由于此前的研讨都无视了这个群体。

  塔赫里说:“我以为这会大大改动对2型糖尿病的把持。这项研讨标明,假如在病发进程中及早加重体重,实践上就能够逆转疾病,从而防止随之而来的其余各类安康成绩以及糊口品质降低。”

  报导指出,此前英国停止了相似研讨,其后果于2018年发布。研讨发明,颠末严厉的体重办理干涉,46%的研讨工具在12个月内片面减缓了糖尿病。塔赫里说,最新实验的后果更具备压服力,由于其参与者的均匀春秋比英国那项实验要小10岁,并且确诊工夫更近。这标明,固然特种饮食和体育锤炼干涉对一切春秋的2型糖尿病患者都有益处,但越早停止,后果就越好。

  塔赫里说:“咱们但愿诸如斯类的研讨能给全球2型糖尿病临床医治办法带来严重改动——如许咱们就可以把晚期筛查与糊口体式格局干涉分离起来,从基本上根绝这类疾病,而不是让人们毕生服用多种药物。”

  这项最新研讨效果载于英国《柳叶刀·糖尿病和内排泄学杂志》上。

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